晚上烧的水第二天早上可以喝吗

晚上烧的水第二天早上可以喝。仅仅只间隔了7到8个小时,这时白开水并没有产生任何变质现象,可以放心饮用,也不会滋生大量细菌,不会影响胃肠道。从理论上来说开水只要放在密封罐子中,可保存一周左右。

饮水好处

在我国,早于西元七世纪初的唐代已有人注意到这种饮水法。名医孙思邈著有本《千金翼方》,在卷十三中,就有一卷叫《服水经》。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。美国科学家研究发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。

去除头痛

早晨起身,头痛作怪,如果此时以一杯咖啡或奶茶等含咖啡因饮品灌进肚,肯定令头痛加剧。早上会头痛,大多是因为身体经过一晚没有吸收水分,加上大量出汗引致少许脱水。夏天晚上很多人会开冷气睡觉,强烈冷气会抽干人体水分,也会令人早上脱水,引致头痛。因此起床后要马上精神焕发,头痛消失,一杯水绝对不可缺少。