猪后臀的做法大全 介绍三种简单做法,猪坐臀肉做法?

猪肉是我们一般人都是能够食用的,猪后臀也是非常的美味的,我们在平时的饮食上,这是我们餐桌上不可少的一种食物,尤其是过年过节都是会食用的,而且它的做法也是比较的丰富的,不同的做法味道也是不一样的,今天我们就是来看看它的做法都有哪些。

猪后臀的味道相信大家也是再熟悉不过的,也是我们大家都非常的喜欢的,因为它一点也不油腻,而且香糯浓醇,而且营养价值也是比较丰富的,但是对于肥胖的人和血脂高的人是建议不要多吃了,下面来详细看看猪后臀的几种做法大全。

酱炒猪后臀

特点:颜色红亮,香辣不腻。

小贴士:辣椒具有健胃、发汗功能,能促进消化液分泌,增强肠胃需动,是天然健胃散。

材料

熟猪后臀300克,青红尖椒100克,笋片、蒜、花生油、辣酱、味精、糖、酱油、辣椒油各适量

做法

1、将熟猪后臀切成片,蒜切片,青红尖椒切块。

2、锅内注油烧热,加蒜片、辣酱爆香,放入猪后臀、笋片、青红椒煸炒,加调料,淋红油即可。

我们经常吃到菜能够很好的补充蛋白质和脂肪酸,酱炒过后的味道不仅鲜美,营养也是更加的容易吸收,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

蒜苗猪后臀

材料

猪后臀半斤,西红柿1个,蒜薹,辣椒,葱少许,1勺豆瓣酱,几滴酱油

做法

1、蒜薹要入味了才好吃,通常我会这样斜切(或拍一下切),猪后臀我喜欢买脸颊那块,肉细些,切成薄片。

2、起锅烧热,入冷油,8成热时入一勺豆瓣酱、西红柿、辣椒丁,略做煸炒后入切好的蒜薹、少调几滴酱油,大火把蒜薹炒透后入切好的猪后臀翻炒,这菜蒜薹炒过一点好吃。

这道菜主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪后臀性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,蒜苗有杀菌的效果。

凉拌猪后臀

材料

主料:猪后臀

调料:油辣子,花椒粉,盐,酱油,醋,味精,芝麻油,白糖,葱花,香菜

做法

1、猪后臀刮洗干净。

2、锅里放清水,把肉肉放入煮至用筷子刚好能穿透为熟,不能煮得太过了,太软烂的吃着没嚼劲也腻。

3、捞起后投入冰水里立即降温,保持肉肉的脆嫩,口感会更好些。

4、把冷却后的肉肉取适量切成薄片(最好是吃多少拌多少,更香),加上全部的调料拌匀,尝好味道好,加入葱花和香菜拌匀即可。

凉拌猪后臀可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

猪后臀的美味相信大家已经是知道的,对于我们爱吃猪后臀的人来说,它的诱惑是不可阻挡的,但是我们脂肪高人就是不要多食用了,即使是身体健康的人也是不要过量的食用了,会使我们变胖的,我们也是应该多学习一些猪后臀的做法,这样才能够做出更美味的美食来。