超市买的冷冻章鱼须怎么做

用料:章鱼300g、味精适量、调和油适量。

1、章鱼切段,迅速焯水捞出过凉。

2、青红椒洗净切片。

3、锅里放油下葱姜煸香,大火放入章鱼、青红椒爆炒。

4、加盐、蒜末、味精翻炒均匀即可。

章鱼功效:

1、调节血压:章鱼能够调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。

2、通乳补虚:章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的作用,是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。

3、增强性功能:章鱼有增强男子性功能的作用,因为章鱼精氨酸含量较高,而精氨酸是精子形成的必要成分。