怎样锻炼口才和语言表达能力

1、观察周围事物,用极快的速度描述看到的一切事物,尽可能说出声来,把自己想到的一切都快速说出来,一来锻炼口腔肌肉,二来锻炼自己的语言组织能力。

2、在网上找到名人的演讲稿,先看他人是如何演讲的,然后选择适合自己的东西学习。

3、放慢语速加上自己的思考,刻意让自己的言语简单易懂。

4、找到人多的场合和上台演讲的机会,最快捷的方法是客串主播,或者自己开个直播间,随着粉丝的增多,对口才的自信就越强。

5、仔细研究自己的说话方式,纪录分析,把自己的语言方式系统化,形成一条通用的语言方式。

6、多看书了解更多知识,与人交流时有更多的话题。

7、说话紧张时,努力放松自己。深呼吸使气息平稳下来,说话放松、反应灵活。

8、口才训练都是积累的过程,短时间不会见到明显的效果,由量变到质变的过程是漫长的,口才锻炼切记勤学多练,切勿好高骛远。